Hakkımda
Sağlıklı yaşamı bir "ceza" veya kısa süreli bir "kamp" olarak görmeyi bırakıp, bunu hayatınızın en keyifli rutini haline getirmek istiyorsanız doğru yerdesiniz. Aklınıza takılan her türlü soru için benimle doğrudan iletişime geçebilirsiniz.
Yolculuğumuza başlamak için sabırsızlanıyorum!
Benim Hikayem
Beslenme dünyasına olan merakım beni Sanko Üniversitesi Beslenme ve Diyetetik bölümüne götürdü ve buradan 2025 yılında başarıyla mezun oldum. Akademik eğitimim boyunca teorik bilgilerimi sahada pekiştirmek için pek çok fırsatım oldu. Yaptığım klinik stajım sayesinde hastalıkların tedavisinde beslenmenin ne kadar hayatı bir rol oynadığını bizzat deneyimledim. Beslenme felsefem danışanlarımla çalışırken katı kurallar, tartı stresi veya suçluluk duygusu yaratan diyetler yerine Sezgisel Yeme (Intuitive Eating) felsefesini benimsiyorum. Bedeninizin açlık ve tokluk sinyallerini yeniden keşfetmenizi, duygusal yeme krizleriyle başa çıkmanızı ve yiyeceklerle barışık bir ilişki kurmanızı hedefliyorum.
Uzmanlık Alanları
Hastalıklarda Beslenme Tedavisi
Sporcu Beslenmesi
Kişiselleştirilmiş Beslenme
Anne &
Çocuk Beslenmesi
Hormonal Denge Beslenmesi